张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能用于缓解肌肉紧张。对于严重的神经损伤或持续性症状,可能需要类固醇药物以减轻肿胀和炎症。
2.物理疗法:物理治疗师可以设计一系列适合个人的锻炼计划,以增强肌肉力量和改善颈部灵活性。牵引疗法也可能用于缓解神经压迫。热敷和冷敷交替使用有助于缓解疼痛。
3.手术治疗:如果症状严重且对其他治疗无效,可能需要考虑手术干预。常见的手术选择包括颈椎间盘切除术和椎管扩大术,以减少对神经的压迫。
及时诊断和充分的治疗能够显著改善症状,并预防潜在的永久性神经损伤。在日常生活中应避免长时间低头、保持正确坐姿,并定期进行颈部肌肉锻炼以维护颈椎健康。
