张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:大多数腰椎间盘突出病例可以通过非手术方法得到缓解。这些方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。药物如非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。物理治疗常涉及特定的运动和锻炼,以增强背部肌肉力量和改善姿势。避免过度弯曲和扭转动作也是重要的。
2.手术治疗:当保守治疗效果不佳或出现严重神经压迫症状时,可能需要考虑手术。常见的手术方式包括髓核摘除术和脊柱融合术,这些手术旨在减轻神经压迫,从而缓解疼痛和其他症状。
3.生活方式调整:保持健康的体重可以减少对腰椎的压力,适度的锻炼有助于增强核心肌群的力量,从而稳定脊柱。使用正确的体态和姿势也可以预防症状恶化。
对于腰椎间盘突出引发的腰痛,应根据病情严重程度选择合适的治疗方案。早期接受适当治疗并注意生活习惯有助于控制症状和促进康复。
