张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎发出沙沙声的常见原因之一是关节中的气泡破裂。人体关节中含有滑液,随着颈部活动,可能会导致滑液中的气泡迅速破裂,从而产生声音。
2.软骨磨损也可能导致颈椎发出声音。随着年龄增长,软骨可能逐渐退化,导致关节表面不再光滑,从而在活动时产生摩擦音。这种情况常见于老年人或长期从事颈部负荷较重工作的人群。
3.颈椎发出声音还可能与颈椎关节紊乱有关。颈椎的小关节如果出现轻微错位,可能在转动时产生摩擦,发出声响。
如果颈椎发出沙沙声没有伴随其他症状,如疼痛、僵硬或神经系统问题,通常无需特别担心。但如果出现上述症状或者声音频繁且影响生活质量,建议进行专业的医学评估。保持良好的姿势、适度的颈部运动以及避免长时间低头是预防此类现象加重的重要措施。