袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经衰弱是一种以情绪、认知以及躯体症状为特征的心理状态,常表现为疲劳、注意力不集中、失眠等。长期存在的压力或焦虑可能会影响儿童和青少年的生长发育。
2.脑垂体分泌的生长激素在夜间进入深度睡眠时达到高峰。神经衰弱伴随的失眠或浅睡眠可能减少生长激素的分泌,从而潜在地影响身高增长。
3.适当的营养摄入对于正常的生长发育至关重要。如果神经衰弱导致食欲下降或饮食不规律,这可能会干扰身体获得足够的营养支持正常的生长。
4.压力和焦虑可能导致体内应激激素(如皮质醇)水平升高,长期升高的皮质醇可能对骨骼生长产生不利影响。
保持良好的心理健康和充足的睡眠、合理的营养有助于正常的生长发育。在日常生活中管理好压力和焦虑,保持积极的生活方式,对于促进身心健康发展是十分关键的。