刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.通气:在肠镜检查中,为了更好地观察肠道,医生会向肠道内注入空气。完成检查后,建议适度走动,这有助于通过自然排气来释放体内残留的气体。
2.饮食调整:避免摄入容易产生气体的食物,例如豆类、碳酸饮料和某些高纤维食物。在术后的头几天可以选择易消化的清淡食物,如米粥、汤类等。
3.热敷:可以尝试用热水袋或暖贴轻轻放置在腹部,这样不仅能够促进气体排出,还能舒缓因肠道扩张引起的不适感。
4.药物辅助:如果症状较为严重且持续时间较长,可以咨询医生是否需要使用一些帮助排气的非处方药物,如消化酶制剂或抗胀气药物。
5.充足的水分摄入:适量喝水有助于保持消化系统的正常运作,但应避免一次性大量饮水,以免加重胀气。
大多数情况下,胀气症状会在数小时至一两天内自行缓解。如果胀气持续时间过长或伴有其他异常症状,如剧烈腹痛、呕吐等,建议及时就医以排除其他潜在问题。