袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.评估伤情:轻微的麻木感可能只需要简单处理,但如伴随剧烈疼痛、肿胀、瘀青或者活动受限,应考虑就医检查。
2.冰敷处理:在48小时内,每次15-20分钟的冰敷可以帮助减轻肿胀和麻木。注意使用毛巾包裹冰袋,以避免冻伤皮肤。
3.休息与抬高:尽量减少受伤部位的活动,将其抬高至心脏水平以降低肿胀。
4.观察变化:注意是否有麻木加重、范围扩大或者其他异常症状。如果麻木持续长时间不缓解,或者出现肌肉无力、感觉丧失等情况,则需尽快就医。
及时处理和观察症状变化很重要。严重情况下要立即寻求医疗帮助,以免延误病情。
