袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.非手术治疗:
休息和制动:减少手腕活动,并使用支具保持手腕在中立位置可以减轻症状。夜间佩戴支具有助于防止手腕弯曲。
药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可用于缓解疼痛和炎症。局部注射类固醇可能会暂时缓解症状。
物理治疗:特定的手腕和手指运动可以帮助改善症状。超声波疗法也可能具有一定效果。
2.手术治疗:
腕管减压术:对于严重或长期症状,经保守治疗无效者,医生可能建议进行腕管减压手术。此手术通过切开腕横韧带来减轻对正中神经的压力。
3.生活方式调整:
改变可能导致腕管压力增大的日常活动,避免长时间的重复性手部动作。
练习正确的打字和鼠标操作姿势,以减少手腕负担。
及时就医以获得准确诊断和个性化治疗方案是管理腕管综合症的关键。早期治疗通常能有效地缓解症状并防止永久性神经损害。