吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持清洁与保湿
婴儿的皮肤非常娇嫩,日常清洁时应使用温水,避免过热的水温或使用含有刺激成分的清洁剂。适当涂抹无香料、低敏感性的婴儿专用润肤乳,以帮助修复皮肤屏障,减少干燥感和瘙痒。
2.避免接触刺激物
湿疹可能因摩擦、过敏原或刺激性物质加重,例如衣物摩擦、汗液或者化学物质。应选择柔软的棉质衣物,并勤换洗,避免灰尘及化学残留。还需注意防止宝宝抓挠患处,可适当剪短指甲或给其戴上柔软手套,以免抓破皮肤导致感染。
3.合理控制室内环境
室内温度和湿度的变化也可能影响湿疹。建议将室温控制在22-24℃左右,相对湿度维持在50%-60%之间。过于干燥或潮湿的环境均可能使湿疹症状加重。
4.科学选择药物
当湿疹症状较轻时,应优先通过护理来缓解;若湿疹范围较广、瘙痒严重或明显红肿,可在医生指导下使用适量的弱效类固醇软膏或非激素类抗炎药物。同时注意不要随意使用成人化妆品或未经评估的偏方。
5.关注饮食与过敏源
湿疹可能与婴儿的食物过敏有关,例如牛奶蛋白、大豆等是常见过敏源。对于母乳喂养的婴儿,母亲可尝试记录食物日记,观察是否某些食物会引发或加重湿疹。在添加辅食阶段,也需循序渐进,逐一观察。
如果湿疹未见好转或伴随流黄水、局部感染情况,应尽早就医以明确病因并制定针对性治疗方案。