徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.颈椎的位置和功能:颈椎由7块椎骨组成,支持头部并允许其运动。任何对颈椎的损伤或扭伤都可能导致局部肌肉过度紧张,从而引发疼痛。
2.神经传导影响:颈部区域充满了重要的神经,当颈部扭伤时,可能会刺激或压迫神经。这种神经受压可能会导致来自颈部射向头部的放射性疼痛,包括太阳穴部位。
3.血液循环问题:颈部的紧张或损伤可能会影响到通往头部的血管,血流障碍也可能导致头部的疼痛或不适。
4.姿势不当:长时间保持不良姿势(例如长时间低头看手机或电脑)可能导致颈部肌肉疲劳和紧张,进而引起头痛。
5.肌筋膜疼痛综合征:这是指肩膀和颈部肌肉出现触痛点,可能反射到头部并导致类似偏头痛的症状。
注意避免长期维持同一姿势,尤其是在使用电子设备时,应定期进行颈部伸展和放松练习。同时,如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业诊断和处理。