韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后初期(1-2周):术后最初几天通常需要住院观察,期间医生会密切监控伤口愈合、疼痛管理和感染预防。患者可能需要佩戴支具或护腰以支持脊柱稳定性。此阶段限制活动,建议卧床休息,并在医务人员指导下进行轻柔的康复练习。
2.术后恢复期(2-6周):术后2至6周内,大多数患者可逐渐增加活动量,如短距离步行和适度的日常活动。骨骼愈合开始形成,此时需特别注意避免过度弯腰、抬重物或剧烈运动,以免影响恢复进程。
3.中期恢复(6周至3个月):通常在术后6到12周,患者可以开始更多的物理治疗。在专业康复师的指导下,患者进行特定的锻炼项目以增强核心肌肉力量,提高脊柱的稳定性和活动范围。
4.长期恢复(3个月至1年):术后3个月至1年是彻底恢复的关键阶段,此时大多数患者已能恢复正常的日常活动。有些人可能还需要继续进行康复训练以确保最佳恢复效果。如果患者从事体力劳动,则可能需更长时间来恢复工作能力。
腰椎手术后的恢复受到多种因素影响,包括年龄、身体健康状况、手术复杂程度及术后护理质量等。为保障术后良好的恢复,遵循医生的建议,合理安排康复计划和定期复查是非常重要的。