胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.体重增加:怀孕期间体重增加会对脊柱和下肢施加压力,特别是长时间缺乏运动可能导致身体肌肉支持能力下降,影响正常的血液循环,从而引起腿部麻木。
2.坐骨神经痛:日益增长的子宫可能压迫坐骨神经,引发坐骨神经痛,这种疼痛或麻木感常常从下背部延伸到腿部,通常在单侧(如左腿)较为明显。
3.维生素缺乏:孕期营养需求增加,缺乏某些关键的维生素,如维生素B族,可能导致神经系统功能异常,引起麻木或刺痛感。
4.静脉曲张和水肿:妊娠期间,由于激素变化和子宫对腹腔内大静脉的压迫,容易导致下肢静脉回流受阻,发生静脉曲张和水肿,也可能引起麻木。
5.姿势不良:长期保持不良的坐姿或站姿可能加重腰椎和腿部的负担,压迫神经并引起麻木。
如果出现左腿麻木的症状,应考虑适当增加温和的活动量,例如散步或游泳,以改善血液循环。同时,孕妇应注意补充均衡的饮食、合理控制体重,并定期进行产检以排查潜在问题。若麻木感持续或加重,建议及时咨询专业医生进行进一步评估和治疗。