内切眼袋手术后多久可以开始健身

病情分析：内切眼袋手术后，通常建议在恢复期的前两周内避免进行剧烈运动，包括健身活动。

1.手术后的头几天，患者应尽量多休息，并避免任何体力消耗大的活动。这样可以减少出血、肿胀和淤青的风险，帮助伤口更好地愈合。

2.在大多数情况下，大约一周到十天的时间，肿胀和淤青会明显减退。此时，患者可能逐渐开始一些轻微活动，例如散步，但仍需避免抬重物或高强度锻炼。

3.大约两周后，患者可以考虑逐步恢复常规的健身活动。具体的时间取决于个体的康复进度，以及医生的具体建议。在重新开始锻炼前，务必确保外科医生已经评估过伤口愈合情况并给予许可。

充分休息和遵循医嘱对于促进愈合至关重要。在未完全恢复前进行激烈运动可能会导致不必要的并发症，因此严格遵从专业人士的指导是非常必要的。