袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环问题:长时间站立会导致腿部静脉回流至心脏的压力增加,尤其是在膝关节处。此时,血液可能难以顺利流回心脏,导致局部供血不足,从而引发麻木感。
2.神经压迫:长时间保持站立姿势可能导致下肢某些神经受到压迫。例如,腓总神经在膝关节附近的位置较为表浅,容易受到外部压力影响。当体重长时间集中于某些部位时,可能导致暂时性的神经传导障碍,引起麻木。
3.肌肉疲劳与紧张:长时间站立会使腿部肌肉持续紧张和疲劳。这种情况可能导致肌肉对周围神经施加压力,引起神经信息传递异常,进而造成麻木感。
4.循环系统与神经系统短暂性改变:坐下后,身体姿势的改变可以使血液更容易地重新分配,减少血管和神经的压力,从而迅速缓解麻木症状。
建议考虑适度安排站立时间,并定期活动双腿以促进血液循环。如果麻木症状频繁出现,或伴随其他不适,应及时咨询专业医生进行评估。