刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.骨转移是指癌细胞扩散到骨骼,是前列腺癌晚期常见的并发症。由于肿瘤细胞破坏骨组织,患者容易出现骨质疏松和病理性骨折。
2.钙是维持骨密度的重要矿物质。在治疗过程中,适量的钙摄入有助于骨骼健康。成年男性通常建议每日摄入1000毫克钙,而对于50岁以上或有骨质疏松风险的人群,每日钙摄入量可增加至1200毫克。
3.饮食中常见的钙来源包括:乳制品如牛奶、酸奶和奶酪,每份含有约200至300毫克钙;绿叶蔬菜如菠菜和羽衣甘蓝,每100克含约100至150毫克钙;豆类和坚果也提供一定量的钙。
在制定膳食计划时,应结合医生和营养师的建议,确保钙的摄入量符合个体健康需求。同时,避免超量摄入,因为过多的钙可能导致肾结石等健康问题。