陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.监测血压变化:持续监测每日血压,以了解其升高的趋势和程度。这有助于评估身体对停药的反应。
2.调整生活方式:控制饮食,减少盐分摄入,同时增加富含钾、镁和纤维的食物,如新鲜水果和蔬菜。适度运动可帮助改善心血管健康,从而降低血压。
3.咨询医生:如果血压持续升高且无法通过生活方式调整得到控制,应及时与医生沟通。医生可能会建议重新开始使用降压药或调整药物方案。
4.管理压力水平:心理压力可能导致血压升高,尝试采用冥想、深呼吸等放松技巧来缓解压力。
5.定期复查:按时进行血压检查和身体评估,以便医生及时发现任何异常并进行干预。
恢复服药或调整治疗方案需要专业人员的指导,以确保安全和有效,切勿擅自改变药物剂量或种类。