上呼吸道发炎应该按摩哪里

病情分析：上呼吸道发炎可以通过按摩特定穴位来缓解症状。这些穴位包括迎香穴、风池穴和肺俞穴。

1.迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁开约0.5厘米处。按摩此穴可以帮助缓解鼻塞和呼吸不畅的症状，促进鼻腔通气。

2.风池穴：位于颈部后面，枕骨下方凹陷处，平齐耳垂。刺激风池穴能够放松颈肩部肌肉，减轻头痛和鼻塞等症状，有助于增强抵抗力。

3.肺俞穴：位于背部第三胸椎棘突下旁开约1.5寸处。肺俞穴可以调节肺功能，协助缓解咳嗽和喉咙不适，提高机体对抗感染的能力。

按摩这些穴位时需注意手法轻柔，以避免过度刺激导致不适。选择一个安静舒适的环境进行按摩，可以进一步提升效果。