牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.嗓子疼痛:可以选择含有抗炎成分的药物,比如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物可以帮助减轻炎症,从而缓解喉咙痛。局部使用喉片或喷雾剂也能直接作用于患处,提供暂时的舒缓效果。
2.上火症状:为了缓解上火,可以服用中成药如清热解毒类药物,例如板蓝根颗粒或菊花茶。这些药物通过清热解毒的作用来缓解体内的热症。确保饮食清淡,多喝水,以帮助身体降火。
3.溃疡:口腔溃疡常见于免疫力下降或压力增大的时候。可以选择维生素B族补充剂,因为维生素B2和B6对于维护口腔黏膜的健康非常重要。局部使用溃疡贴或者含有消炎成分的漱口水也能够促进溃疡愈合。
同时,保持良好的生活习惯,包括充足的休息、均衡饮食以及适量运动,有助于提升整体免疫力,减少感冒及其并发症发生的可能性。