袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血压变化:孕期血压可能会发生变化,特别是在早期和晚期。这可能导致暂时性低血压,引起头晕。建议定期监测血压,如有偏差需及时咨询医生。
2.低血糖:孕妇新陈代谢加快,对能量需求增加。如果饮食不当或者间隔时间过长,可能引起低血糖症状如头晕和昏倒。保持规律饮食并摄入足够营养,有助于预防低血糖。
3.贫血:孕期对铁的需求增加,如果铁摄入不足,可能导致贫血,从而引发头晕。建议通过富含铁的食物如红肉、豆类等,或在医生指导下补充铁剂。
4.姿势性低血压:快速改变体位时,可能导致血流减少至大脑,引起头晕。在站立或起床时动作应缓慢,以避免此类情况。
5.胎儿压迫:日益增长的胎儿可能压迫腹部主要血管,影响到血液循环。左侧卧位可以减轻此压力,并有助于改善血液流动。
如果孕期频繁出现头晕或昏倒现象,应及时就医以排除其他潜在健康问题。注意休息,饮食均衡,并定期进行产前检查,可以有效保障孕期健康。