袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.不当睡眠姿势:长时间保持某种姿势可能会对特定的神经或者血管造成压力。尤其是在侧卧时,一侧肢体可能受到压迫,从而导致麻木。
2.神经压迫或损伤:如果经常出现这种情况,可能意味着某个神经受到压迫或损伤,例如颈椎病可能会影响上肢,而腰椎问题则可能影响下肢。
3.循环系统问题:循环不良可能引发麻木,如动脉硬化可能减少血液流向四肢。同样,如果体内水分不足或血液黏稠度高,也可能影响血液流动。
4.系统性疾病:糖尿病等疾病可导致外周神经病变,进而引起肢体麻木。
若偶尔发生且能较快恢复,通常无需担心。但频繁出现或伴随疼痛、无力等症状,建议进行专业医疗评估以排除疾病因素。