杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.药物管理:医生通常会开具止痛药,如非甾体抗炎药或其他处方止痛药,以帮助减轻术后疼痛。遵从医嘱按时服药可以有效缓解疼痛。
2.局部处理:使用含有麻醉剂的外用软膏或喷雾可以提供局部缓解。温水坐浴也有助于减轻局部不适,每次浸泡15-20分钟,每天多次。
3.饮食调整:增加纤维摄入量,通过食用全谷物、水果和蔬菜,保持大便柔软,减少排便时的疼痛。充足的水分摄入同样重要,每日应饮水不少于8杯。
4.避免便秘:在术后早期,可能需要使用轻泻药以防止便秘,从而减少排便时的疼痛和并发症风险。
5.休息与活动:术后初期应注意休息,但适度的活动有助于促进血液循环,可以加速愈合过程。逐步恢复日常活动,根据身体情况调整活动强度。
术后疼痛管理是康复过程中的关键环节,结合专业指导和自我调理措施,可帮助提高舒适度并促进恢复。