张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.泳池水中常用氯化物作为消毒剂,以保持水质卫生安全。当氯与有机物(如汗液、尿液)反应时,可能生成一些刺激性较强的化合物,例如氯胺。这些刺激物接触眼睛,会导致眼睛出现发红或不适。
2.泳池水的pH值一般控制在7.2到7.8之间。如果pH值偏离这个范围,不仅影响氯的消毒效果,也会增加对眼睛的刺激。尤其是当pH值过低时,酸性环境会加重眼睛的不适和发红现象。
3.游泳时长也会影响症状的严重程度。长时间暴露在含氯水中,眼睛受到持续刺激,容易导致明显发红。合理控制游泳时间是重要的预防措施。
4.为减少眼睛刺激,建议佩戴护目镜进行游泳,这样可以有效阻挡泳池水直接接触眼睛。同时,在游泳后立即用清水冲洗眼睛,帮助去除残留刺激物,缓解发红症状。
5.若眼睛发红持续时间较长或伴随疼痛等不适,应考虑就医咨询,以排除其他潜在的眼部健康问题。
为了避免泳池水引起的眼部刺激,选择水质良好的泳池,并注意适当保护眼睛,是维护眼部健康的重要措施。