耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.中年肥胖者比正常体重者更容易出现高血压、高血脂等代谢紊乱,而这些因素是脑出血的重要危险因素。研究表明,肥胖者罹患高血压的风险是正常体重者的2至3倍。
2.在40至60岁之间,肥胖相关的动脉硬化发生率显著增加,从而导致脑血管壁的脆弱性增加,易导致脑出血。
3.脑出血的发病率随年龄增长而上升,但肥胖对中年人的影响尤为显著。中年时期的肥胖不仅加速了动脉硬化的进程,还可能引发糖尿病等进一步的健康问题,从而增加脑出血风险。
控制体重、保持健康的饮食和生活方式是预防脑出血的重要策略。通过定期体检监测血压、血脂,并采取积极的运动干预措施,可以有效降低肥胖者在中年时的脑出血风险。