耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:某些药物可以帮助减轻震颤症状,如β-受体阻滞剂和抗癫痫药物。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物。
2.理疗和运动:通过理疗和特定的运动锻炼,可以增强肌肉控制能力,减少震颤。专业的物理治疗师能够设计个性化方案,以改善症状。
3.生活方式调整:减少咖啡因和酒精摄入,保持良好的睡眠习惯,避免精神紧张,可能有助于减轻震颤。
4.心理支持和行为治疗:对于由于压力或焦虑导致的震颤,心理咨询和行为治疗可以有效帮助缓解。
5.手术治疗:在罕见且症状严重的情况下,可能需要考虑手术,如脑深部电刺激术。这种方法通常仅作为最后的选择。
维持健康的生活方式,有助于管理和缓解头部轻微震颤。定期与医疗专业人员沟通,获取个性化建议和调整治疗方案是重要的一环。