唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.洗澡时的水温会影响血管状态。热水可能导致血管扩张,从而暂时降低血压,而冷水则可能使血管收缩,导致血压升高。
2.洗澡过程中,尤其是热水浴,会加速心率。心率的增加也会对血压产生影响,使得测量结果不够准确。
3.洗澡可能引起身体姿势的变化,例如从坐着到站立,姿势的改变会导致血压波动。
4.由于洗澡会消耗一定体力,可能导致测量时出现疲劳反应,这也可能影响血压读数。
为获得准确的血压值,建议在早晨清醒后安静休息5-10分钟再进行测量,并确保测量前30分钟内避免剧烈活动、饮用含咖啡因的饮料或吸烟。
