管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生活方式调整:
增加膳食纤维的摄入,每日推荐25-30克纤维,以帮助软化粪便,减少排便时的压力。
多饮水,每日至少8杯水,以保持身体水分充足。
定期运动,每周至少150分钟中等强度活动,有助于促进肠道蠕动。
注意肛门卫生,每次排便后使用湿纸巾或温水清洗,避免刺激。
2.药物治疗:
局部止痛药膏或栓剂,如含有利多卡因成分的产品,可暂时缓解疼痛。
使用含有皮质类固醇的药物,可减轻炎症和瘙痒,但不宜长期使用。
温水坐浴,每日2-3次,每次15分钟,有助于减轻疼痛和肿胀。
3.专业医疗处理:
若症状严重且持续时间较长,可能需要就医。医生可能会建议硬化疗法、橡皮圈结扎术或手术切除作为最后的治疗手段。
痔疮的疼痛如未能通过上述措施得到有效缓解,需考虑是否存在其他病理情况,建议及时咨询专业医疗人员进行诊断和治疗。