唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常范围:成人的正常血压一般在120/80mmHg左右。虽然105/61略低于此标准,但在没有其他症状的情况下,这个读数可以被认为是正常的,尤其是在年轻人和健康的成年人中。
2.低血压症状:如果存在头晕、虚弱、疲劳、恶心或晕厥等症状,可能表明低血压影响了身体功能。在这些情况下,应考虑就医以评估潜在原因。
3.可能原因:低血压可能由脱水、营养不足、过度运动、某些药物(如降压药)的使用或卧床休息时间过长引起。更严重的原因可能包括心脏问题、内分泌失调或神经疾病。
4.治疗方式:如需改善低血压症状,建议增加液体摄入量、多餐少量进食、避免快速站立或坐下,以及穿着压力袜以帮助血液回流。如有必要,医生可能会调整用药或进行进一步检查。
5.定期监测:建议定期监测血压,以观察其变化规律。如果血压持续偏低并伴有不适感,务必咨询专业医疗人员。
若无明显症状且个人生活质量未受影响,通常无需特别处理。但如果低血压导致不适或影响正常活动,宜寻求医疗建议以确保健康状态稳定。