袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.精神压力：长期的心理压力、焦虑或情绪波动会导致面部肌肉紧张，从而出现眉头紧皱现象。现代生活中，工作和生活的双重压力容易引发这种情况。
2.肌肉疲劳：面部肌肉过度使用或长时间保持某种表情，可能导致局部肌肉疲劳、僵硬和疼痛。持续的肌肉疲劳使得眉头难以放松。
3.神经问题：某些神经系统疾病，例如面神经炎或面瘫，也可能导致眉头无法放松。这类情况下，通常还伴有其他面部症状，如面部僵硬、麻木等。
4.生活习惯：不良的生活习惯，如长时间使用电子设备、睡眠不足、饮食不规律等，会加剧面部肌肉的紧张状态。
5.生理因素：随着年龄增长，皮肤弹性下降，肌肉力量减弱，可能导致面部表情僵化，出现眉头紧皱的现象。
适当的放松技术例如深呼吸、按摩、热敷，以及保持良好的生活习惯，有助于缓解眉头紧皱。如果上述方法无效或症状严重，建议咨询专业医生进行评估和治疗。