张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冷敷:使用干净的冰袋或冷毛巾轻轻敷在眼部,每次10-15分钟,可帮助减轻肿胀和疼痛。注意冷敷时避免直接接触眼球,以防进一步伤害。
2.使用人工泪液:选择不含防腐剂的人工泪液滴眼,可以帮助润滑和舒缓受伤眼睛,但需避免自行使用其他药物眼药水。
3.避免用手揉眼:揉眼会加重眼部的血管破裂,使出血更加严重,也可能引起感染。
4.休息:尽量多闭眼休息,减少看屏幕时间,避免强光刺激,加快眼部恢复。
若眼睛出现视力模糊、剧烈疼痛或出血不止等严重症状,应及时前往眼科医生处就诊。眼部是非常敏感的部位,任何损伤都应谨慎处理。