杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.主要成分:梨含有丰富的水分和维生素C,对润喉生津有帮助。
2.制作方法:
材料:一个梨,适量冰糖,几片陈皮(可选),500毫升水。
步骤:梨去皮去核切块,将梨块、冰糖、陈皮加水煮沸,然后小火炖煮约20分钟。
3.使用频率:每天一次或根据需要饮用。
4.注意事项:梨性寒,胃寒或经常腹泻者不宜多食;糖尿病患者需注意控制冰糖摄入量。
梨茶虽有助于缓解咳嗽,但如症状持续或严重,建议咨询专业医生以获取适当治疗。