哭的时候四肢发麻是怎么回事

病情分析：哭的时候四肢发麻通常是由于过度换气（也称为过度通气）引起的。当人们哭泣、焦虑或紧张时，呼吸频率和深度往往会增加，导致体内二氧化碳水平下降，从而引发一系列身体反应。

1.过度换气会导致血液中二氧化碳浓度降低。这种变化会引起血液酸碱平衡的紊乱，使得血液pH值升高，也即发生碱中毒。

2.碱中毒会影响钙离子的结合状态，导致游离钙离子减少，这称为低钙血症。低钙血症可以引起神经肌肉的兴奋性增加，从而导致手足抽搐和四肢发麻。

3.过度换气还会导致血管收缩，特别是在手和脚这类末梢部位，使这些部位的血液供应减少，进一步加剧四肢发麻的感觉。

为了缓解这种情况，可以采取一些措施：

1.尽量保持平稳的呼吸，可以尝试深呼吸以及腹式呼吸，以恢复正常的二氧化碳水平。

2.可以向纸袋或者双手捂住的口鼻进行呼吸，这样可以增加吸入的二氧化碳，有助于迅速纠正过度换气带来的不适。

3.如果发麻现象持续时间较长，或者伴有其他严重症状，如胸痛、眩晕，应及时就医以排除其他潜在的健康问题。

哭泣引起的四肢发麻多为生理性的反应，通过调整呼吸和放松情绪可以得到缓解，但需注意如果症状持续或频繁发生，应尽早寻求医生的帮助。