一夜间体重下降多少属于基础代谢正常范围

病情分析：在一夜之间，体重下降0.5到1公斤通常被认为是基础代谢正常的范围。这种变化主要与水分流失有关，而不是脂肪燃烧。以下是一些详细原因：

1.呼吸与蒸发：人体在睡觉时会通过呼吸和皮肤蒸发大约200到500毫升的水分，这相当于0.2到0.5公斤的体重。

2.排尿：夜间可能会有一次排尿，通常会导致进一步的体重减少，大约可以减轻0.3到0.5公斤。

3.汗液：夜间出汗也会导致额外的水分流失，不过这因人而异，通常在0.1到0.3公斤。

夜间体重变动主要受水分影响，而非脂肪或肌肉量变化。这种波动属于正常生理现象。