杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.病因和特征:
类风湿关节炎是一种自身免疫疾病,患者的免疫系统会错误地攻击自身的关节组织,导致关节炎症、疼痛和肿胀。
这种疾病通常呈慢性进展,意味着症状可能长期存在,并且随着时间推移可能会变得更严重。
2.治疗方法:
药物治疗:常见药物包括非甾体抗炎药、类固醇和疾病修饰抗风湿药。
生物制剂:如TNF抑制剂和IL-6受体拮抗剂,这些药物能够更有效地调节免疫反应。
物理治疗:包括物理疗法和职业疗法,有助于改善关节功能和减少疼痛。
手术治疗:在严重情况下可能需要手术,例如关节置换术,以恢复关节功能。
3.生活方式调整:
饮食管理:建议摄入富含抗氧化剂和Omega-3脂肪酸的食物,如水果、蔬菜和鱼类,减少加工食品和高糖食物的摄入。
锻炼:低冲击性的有氧运动和力量训练有助于保持关节的灵活性和肌肉力量。
避免压力:心理压力可能加重症状,通过冥想、瑜伽或其他放松技术减轻压力。
虽然类风湿关节炎无法自愈,但通过合理的药物和非药物治疗及健康的生活方式,可以有效控制病情,改善患者的生活质量。