袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环受阻:当鞋子过于紧绷时,足部的血管会受到压迫,限制了血液的正常流动。良好的血液循环对于提供氧气和养分至关重要,而受限的血流会导致脚趾感到麻木或刺痛。
2.神经受压:紧鞋还可能压迫足部的神经。特别是在长时间穿着过紧的鞋子时,神经受压会更加明显,导致脚趾麻木。常见的情况如Morton神经瘤就是由此导致的一种神经问题。
3.足部结构改变:长期穿着不合适的鞋子可能导致足部骨骼和肌肉结构的变化,如鸡眼、胼胝等。这些变化可能导致持续的疼痛和麻木。
4.问题加重风险:原本就有糖尿病、外周神经病变等基础疾病的人群,穿着紧鞋可能加重症状,导致更严重的足部健康问题。
为了避免上述情况,选择舒适且合适尺寸的鞋子非常重要,尽量避免长时间穿过紧的鞋。定期检查足部健康也是保障足部舒适的重要措施。