袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.口腔卫生:保持良好的口腔卫生是缓解口腔溃疡的重要措施。每天使用软毛牙刷轻柔地刷牙,并使用不含酒精的漱口水。避免辛辣、酸性和粗糙食物,以减少对溃疡部位的刺激。
2.局部治疗:可以使用局部麻醉剂如苯佐卡因凝胶,帮助缓解疼痛。还可使用抗菌或类固醇药膏来促进愈合。
3.营养补充:一些口腔溃疡与维生素B12、铁或叶酸缺乏有关。可以在医生建议下适当补充这些营养素。
4.止痛药物:对于同时出现的头痛,可服用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚。在使用任何药物前,宜咨询医师。
5.专业医疗咨询:如果症状持续超过两周或反复发作,需寻求专业医疗帮助,以排除潜在的更严重健康问题,如系统性疾病或感染。
早期采取以上措施能有效缓解口舌生疮和头痛的症状。如果症状加重或伴有其他异常表现,应尽快就医以获得专业诊断和治疗。