陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:准备一块干净的毛巾,放入冰箱冷藏约10-15分钟,然后取出轻轻敷在眼部。这可以帮助收缩血管,减轻浮肿。
2.按摩:用无名指指腹轻轻按压眼部周围,从内眼角向外眼角方向打圈按摩,每侧大约按摩2-3分钟。这个动作可以促进血液循环,减少眼袋和黑眼圈。
3.护肤产品:选择含有咖啡因、维生素K或透明质酸等成分的眼霜或精华液,取适量涂抹于眼周,并轻轻拍打至吸收。这些成分有助于紧致皮肤和消除水肿。
以上方法需要坚持每日进行,效果会更加显著。请注意避免使用过于刺激的产品,以防引起皮肤过敏或不适。