武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:娃娃菜富含纤维素、维生素C和多种矿物质,这些营养有助于增强免疫力,支持身体的恢复过程。
2.饮食建议:在激光点痣后的恢复期,建议采取均衡的饮食,多摄入富含维生素和蛋白质的食物,以促进伤口愈合。避免刺激性食物如辛辣和油炸食品。
3.注意事项:尽管娃娃菜本身是安全的,但为了确保食物卫生,食用前应彻底清洗。同时,应注意个人体质,如有过敏或特殊病史者,应特别留意食物选择。
激光点痣后,合理的饮食可以促进身体的恢复,而娃娃菜是一种健康且适宜的选择。在日常饮食中保持营养均衡,有助于伤口的愈合和整体健康。