为何睡觉时肩膀会出汗且感到发凉

病情分析：在睡觉时肩膀出汗且感到发凉可能与多个因素有关。这种情况通常由以下几种原因导致：

1.环境温度和湿度：卧室的温度过高或覆盖过多的被褥会导致身体局部过热，尤其是肩膀等露在外面的部位容易出汗。当汗液蒸发时，会带走体表的热量，使人感到凉意。

2.身体代谢和激素波动：夜间身体的新陈代谢速率和激素水平会有所变化。某些人群受生理周期或内分泌问题影响，在睡眠时会出现异常出汗，例如甲状腺功能亢进或更年期女性的潮热现象。

3.焦虑或精神压力：精神紧张和压力可以影响自律神经系统的平衡，导致交感神经过度活跃，从而引发夜间多汗。此类出汗通常伴随着入睡困难或者浅睡眠。

4.健康状况：一些慢性疾病如糖尿病、感染性疾病、淋巴瘤等也可引起夜间出汗。若伴随其他症状如体重减轻、疲劳或发热，应及时就医。

5.饮食和生活习惯：辛辣食物、酒精以及咖啡因摄入过多可能刺激汗腺活动。吸烟和某些药物也会扰乱正常的体温调节机制。

整体上，夜间出汗和发凉通常由环境因素、个人体质及健康状态共同作用所致。若此种情况频繁发生并影响睡眠质量，建议适当调整卧室环境，注意饮食习惯，并就医排查潜在的健康问题。