管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.油炸食品通常含有高饱和脂肪和反式脂肪。这些脂肪会导致血液循环不佳,并可能加剧肛门周围的血管压力,是痔疮形成的一个因素。
2.油炸食品通常热量高但缺乏膳食纤维,而膳食纤维对保持正常的肠道功能至关重要。低纤维饮食容易引起便秘,便秘时排便时需要更大的压力,这会增加肛门附近静脉的压力,导致痔疮。
3.由于油炸食品缺乏营养物质且富含不健康成分,经常摄入会导致整体健康状况下降,影响免疫力和身体修复能力,进而对直肠和肛门区域的健康产生不良影响。
4.油炸食品还可能引起炎症反应,加重肠胃负担。在一些情况下,这种炎症可能会加剧肠道问题,例如肠易激综合征,这也是痔疮形成的间接风险因素。
为保持肠道健康并预防痔疮的形成,应尽量避免频繁食用油炸食品,多摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷类,同时保持良好的饮水习惯以促进消化。