管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肚脐形状:凹陷型肚脐更容易积聚灰尘,因为其结构使得污垢容易藏匿。一般建议每周清洁一次,以防止灰尘堆积。
2.使用工具:棉签是一个非常好的工具。棉签头较小,能够深入肚脐深处,轻柔地清洁不易引起不适。
3.清洁剂选择:温水通常足以清洁肚脐。如果有顽固的污垢,可以使用少量婴儿油,它能帮助软化并去除油脂和死皮。
4.清洗顺序:先用湿棉签轻轻擦拭,再用干净的棉签擦干,确保肚脐内没有残留液体,以防细菌滋生。
5.注意事项:避免使用刺激性强的肥皂或酒精,这些物质可能会引起皮肤干燥甚至损伤。
保持肚脐的清洁不仅能预防细菌感染,还能减少异味产生。养成良好的个人卫生习惯对整体健康有积极作用。