韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.尾骨受伤:尾骨位于脊柱底部,容易因跌倒等意外导致挫伤或骨折。这种情况下,尾骨会在坐下时受到压力而产生疼痛。
2.长时间不当坐姿:久坐尤其是坐在硬椅子上,会增加尾骨区域的压力,引发疼痛。错误的坐姿也可能导致肌肉的紧张,加剧不适感。
3.肥胖:体重过重使得坐下时对尾骨施加更多压力,从而造成疼痛。
4.盆底肌肉紧张:盆底肌肉的持续紧张可能拉扯尾骨附近的组织,引发疼痛,特别是坐姿改变时。
5.尾骨炎或囊肿:某些病理条件,比如感染引起的尾骨炎或尾骨周围形成的囊肿,也可能表现为尾骨疼痛。
如出现尾骨疼痛,应关注坐姿,减少坐着的时间,选择软垫保护尾骨区域。若疼痛持续或加剧,建议尽早就医以明确诊断并制定适当治疗方案。