张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗
(1)若为细菌性前列腺炎,可在医生指导下服用抗生素,如喹诺酮类药物,疗程通常为4-6周。
(2)非细菌性前列腺炎可使用α-受体阻滞剂改善尿路梗阻症状,同时缓解相关的不适感。
(3)必要时可联合使用抗炎镇痛药物,如非甾体抗炎药,帮助减轻炎症导致的疼痛和不适。
2.调整性生活频率
(1)避免过于频繁或过度克制的性生活,建议根据自身舒适程度进行适度调整。
(2)如果性生活后症状加重,应适当减少频率或暂停,待恢复后再逐步尝试。
3.改善生活方式
(1)戒除烟酒,避免辛辣饮食,这些因素会加重炎症反应并刺激前列腺。
(2)注意作息规律,保持充足睡眠,以增强免疫力和促进病情恢复。
(3)多饮水以促进排尿,有助于稀释尿液浓度,从而减轻对前列腺的刺激。
(4)适量运动,例如每天快走30分钟,有助于盆腔血液循环和炎症代谢。
4.心理调节和沟通
(1)前列腺炎容易引发焦虑或对性功能的担忧,可通过心理咨询缓解这些负面情绪。
(2)与伴侣坦诚沟通,获得理解和支持,以降低心理压力。
5.医学辅助措施
(1)理疗手段如温热敷、热水坐浴等可以缓解局部不适,一般建议每天10-15分钟。
(2)严重情况下,可考虑前列腺按摩以引流腺体分泌物,但需由专业医务人员操作。
前列腺炎是一种相对常见的问题,通过规范治疗和自我管理,大多数患者都能取得明显改善。