孕晚期如何处理躺卧翻身时产生的强烈头晕

病情分析：孕晚期出现躺卧翻身时的强烈头晕可能与低血压、体位性低血压或是子宫压迫大血管有关。为了缓解这一症状，可以尝试以下几种方法：

1.左侧卧位：鼓励采用左侧卧位。这种姿势有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫，从而改善血液回流，减少头晕的发生。

2.慢速变换体位：在翻身或改变体位时应放慢速度，使身体有时间适应新的体位变化，以防止头晕加重。

3.维持良好水合作用：确保摄入足够的液体以维持正常血容量，从而帮助控制血压。

4.饮食调节：保持均衡饮食，增加富含铁和蛋白质的食品，以预防贫血，这也是引起头晕的重要原因之一。

5.定期产检：通过定期的产前检查，监测血压和血红蛋白水平，及时发现和处理可能导致头晕的其他健康问题。

如采取上述措施后症状没有缓解，建议咨询专业的医疗人士进行进一步评估和指导。严重头晕可能提示更复杂的健康问题，需要做出合适的医疗判断。