吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.消化系统问题:脾阳不足会导致脾胃运化能力下降,患者可能出现食欲不振、腹胀、腹泻或便溏等症状。
2.四肢寒冷:由于阳气不足,身体的热量生成减少,常见四肢冰冷以及怕冷的现象,尤其在天气寒冷时更为明显。
3.水肿:脾主水液运化,如果其功能失调,体内水分可能滞留,导致面部或下肢出现轻度浮肿。
4.乏力倦怠:由于脾不运化,气血生化不足,易引起全身疲乏无力,精神不振的情况。
5.舌象与脉象:舌淡胖大、苔白腻或者舌边有齿痕;脉象多呈沉迟无力。
调理脾阳不足应以温补脾阳为主,可以通过饮食调节和生活方式改善,如适当进食温性食物,避免生冷饮食,以及加强身体锻炼来促进阳气生成。