胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.高温刺激:当水温过高时,可能会导致神经末梢受到强烈刺激,使得腿部感觉异常。这种麻木感是身体对高温的保护机制,以避免烫伤。
2.血液循环变化:热水能够促进足部的血液循环,但如果水温过高或浸泡时间过久,可能导致局部血管扩张过度,引起短暂的供血不平衡,从而导致麻木。
3.神经压迫:长时间保持一定姿势泡脚,可能导致腿部某些区域的神经受到压迫,导致暂时的麻木感。
4.个体差异:不同的人对温度的耐受性不同,有些人可能更容易对高温产生敏感反应。
为了避免这种情况发生,建议控制泡脚水温在适宜范围,一般建议在40摄氏度左右,浸泡时间不宜过长,通常15至20分钟为宜。如果麻木感持续或有其他不适症状,应考虑咨询医生以排查其他健康问题。