耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:非处方药如布洛芬或萘普生可以减轻炎症和疼痛。对于较严重的疼痛,医生可能会开具更强效的止痛药或肌肉松弛剂。此外,某些抗抑郁药和抗惊厥药也可有效缓解神经性疼痛。
2.理疗:物理治疗包括一系列针对性的运动和伸展练习,以增强背部和腹部肌肉的力量,从而减轻脊柱的压力。热敷和冷敷交替使用可帮助缓解症状。
3.注射疗法:皮质类固醇注射直接应用于受影响的神经根周围,可以显著减少炎症并提供短期的疼痛缓解。
4.手术:如果保守治疗无效且疼痛严重影响日常生活,可能需要考虑手术。手术选择包括椎间盘切除术或椎管减压术,以去除压迫神经的部分。
5.生活方式调整:保持健康的体重和良好的姿势有助于减轻坐骨神经痛。避免久坐,并定期进行适度的锻炼可以促进康复。
及时治疗坐骨神经痛可以改善生活质量,减少长期并发症风险。若症状持续加重,应立即就医以便获得专业建议和治疗。
