陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.解剖位置：当身体左侧卧时，心脏会受到一定的物理压力，因为心脏位于胸腔的左侧。这种压力可能会导致一些人感到轻微的不适或心悸。
2.基础心脏问题：某些心脏状况，如左心室肥厚、心包炎或先天性心脏病，可能在左侧卧时加重症状。如果已有这些健康问题，左侧卧位会增加心脏的负担，从而导致不适。
3.胃食管反流：左侧卧姿势可能会引发或加剧胃食管反流，这种情况会导致胃酸逆流进入食道，产生烧心和类似心脏不适的感觉。
4.神经因素：有些人对身体姿势变化特别敏感，尤其是当感知到动作对心脏的影响时，可能会过度注意这些变化，导致心脏不适的感觉增强。
5.其他因素：包括焦虑、疲劳以及伴随的呼吸变化，都可能在特定睡眠姿势下产生心脏不适的感觉。
如果这种不适持续或伴随着胸痛、呼吸困难、头晕等更严重的症状，则应及时就医，以排除潜在的心血管疾病。调整睡眠姿势、保持健康的生活方式和良好的心理状态都有助于改善这一问题。