吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.蒲公英:富含多种维生素和矿物质,具有抗氧化和抗炎作用,有助于促进肝脏健康。
2.玫瑰花:含有丰富的维生素C和多酚类物质,能促进血液循环,提高免疫力,同时舒缓情绪,对肝脏的压力也有缓解作用。
3.枸杞子:富含胡萝卜素、维生素E及锌等微量元素,能够滋养肝脏细胞,提升肝功能。
4.菊花:具有清热解毒的特性,可以帮助减轻肝脏的负担,同时镇静神经,缓解由情绪引起的肝火旺盛。
饮用这些草本植物时,应根据个人体质调整用量。尤其是对于体质偏寒的人群,使用时应谨慎。任何草本茶饮的使用都不能替代正规医疗手段,肝脏疾病的治疗和保健建议在专业医生指导下进行。
