沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:身高的60%到80%由遗传决定。如果父母较高,孩子可能也会有较高的身高倾向。
2.营养因素:充足的蛋白质、维生素和矿物质对骨骼健康和身高增长至关重要。不良饮食习惯可能导致身高增长不足。
3.生活方式:规律的锻炼和充足的睡眠对生长激素的分泌有积极作用,有助于身高增长。
4.生长激素:生长激素在儿童和青少年时期促进骨骼和软组织的增长,其水平会影响身高。
手臂下部位的毛发主要受激素水平影响,并不会干扰这些与身高相关的因素。