袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肩胛骨下方的神经痛可能源于多种因素,包括肌肉紧张、神经受压、炎症或姿势不良等。按摩可以通过放松紧张的肌肉和促进血液循环,帮助减轻因肌肉紧张引起的疼痛。
2.研究显示,适度按摩能够刺激身体释放内啡肽,这是一种天然的止痛化合物,有助于缓解疼痛感。但如果疼痛源于神经问题,如神经受到压迫或发炎,按摩可能只能在短期内提供缓解,并不能解决根本问题。
3.按摩时需注意力量适度,避免过度按压,因为过于用力可能导致症状加重。若疼痛持续不缓解或伴随其他症状,如手臂麻木、无力等,需及时就医以明确诊断和治疗。
对于肩胛骨下方的神经痛,按摩可以起到一定的作用,但应结合其他治疗措施,尤其是在怀疑神经受损或其他潜在疾病时,应及时咨询医生并进行相应检查和治疗。
