管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.年龄:随着年龄的增长,发生痔疮的风险增高。中老年人由于组织的弹性下降,肛门周围的静脉更容易膨胀。
2.怀孕:妊娠期妇女常因子宫增大对盆腔施加压力,加上激素变化,增加了痔疮的风险。
3.便秘或腹泻频繁:长期便秘导致排便时用力过度,增强对肛门静脉的压力。同样,频繁腹泻也会刺激这些静脉。
4.久坐不动:长时间保持坐姿会增加肛门区域的压力,这也是为什么办公室职员或司机容易患上痔疮的原因之一。
5.不良饮食习惯:缺乏纤维的饮食可能导致便秘,因此增加痔疮的风险。
6.肥胖:超重会对身体的各个部分,包括肛门区域施加额外的压力,从而促成痔疮。
痔疮虽然普遍,但通过生活方式调整可以降低其风险。例如,增加纤维摄入量、定期运动以及避免久坐等措施有助于减轻症状和预防痔疮的发生。
